Événements et stages

Saison 2019 – 2020

portes ouvertes Nada bindu Yoga

Journée Portes ouvertes

Samedi 2 novembre

10h00 à 12h00 : Pratique d’éveil de l’énergie avec le Hatha Yoga et Prana kriya (postures, souffles, concentrations, méditation)

14h00 à 15h30 : Séance douce de Hatha yoga, suivie d’une pratique de Nidra Yoga (relaxation très profonde avec concentrations et visualisations pour tenter une entrée dans l’état méditatif))

16h00 à 17h30 : Sonotherapie avec les bols chantants : Relaxation très profonde, portée par les vibrations équilibrantes du son des bols.

18h30 à 20h30 : Kirtan, cercle de chants de paix, chants sacrés dévotionnels. Une belle invitation à vibrer et « Être » ensemble.
Nous aurons le grand plaisir d’être accompagné du percussionniste Ludovic Leparc aux tablas !

Où? Centre Nada bindu Yoga: 13 Rue de la verrerie, 34000 Montpellier
🌼 TARIF: Prix libre 🌼
POUR QUI? Pour tous niveaux

Quoi apporter ? Votre présence. tout le matériel nécessaire est disponible sur place, mais vous pouvez amener votre tapis et/ou coussin préféré si vous voulez.


Concert de musique indienne

Jeudi 10 Octobre 2019, 20h

Le centre Nada Bindu Yoga accueille Reno Daniaud pour un concert privilégié le 10 octobre à 20h00.

Au chaturangui (la guitare slide indienne) et au chant, c’est une invitation à rencontrer le répertoire de la musique classique indienne, les ragas . Un moment d’écoute méditatif et contemplatif. Et l’occasion unique de découvrir cet instrument rare et magique !
www.inthemoods.fr
www.laviesilencieuse.fr
Participation : 10€

Atelier Yoga du Son

Vendredi 11 octobre de 9h00 à 12h00


Soirées kirtan

Kirtan ou yoga de la dévotion est le yoga pour le cœur, a travers du chant dévotionnel, généralement pratiqué en groupe sous la forme d’un chant à répondre. ou encore mantra chanté sur une mélodie. C’est une forme de méditation active précédant un temps de silence.

Le Chant Kirtan est une pratique profondément inspirante, qui ouvre le cœur et nous révèle notre vraie nature. Il calme l’esprit, nous aide à dénouer les tensions indésirables et à trouver la liberté intérieure. Nous chantons en sanskrit, une langue révélé par les sages des temps anciens comme le langage du coeur. Il ya une profonde sagesse dans la vibration de ces chants et chacun a sa propre expérience de la Grâce par la puissance du chant.

PROCHAINES DATES :
Vendredi 13/09 Festival Mantra Fest – Ariège
Samedi 14/09 Festival Mantra Fest – Ariège
Dimanche 29/09 Daleas danse – Annecy
Dimanche 13/10 Daleas danse – Annecy
Samedi 02/10 NAda Bindu Yoga – Montpellier
Samedi 23/11 Daleas danse – Annecy
Samedi 14/12 Nada Bindu Yoga – Montpellier
Mardi 31/12 Mantra réveillon – Nantes


Cycle de Stages

Sur le thème du recentrage, être conscient de nos qualités essentielles. (ANNECY)

Nous vous proposerons, un dimanche matin par mois, une série de trois stages pour nous familiariser avec le centrage, l’alignement, la structure de l’être humain que nous sommes. Avec une méthode visant à amener davantage de conscience sur nos ressources personnelles, comme la vitalité, la pensée ou de l’affectivité et pouvoir développer ces qualités qui résident en nous. Un moment pour venir pratiquer plus intensément, aller plus en profondeur sur le chemin de la liberté. C’est aussi l’opportunité de pouvoir installer une pratique personnelle régulière, simple et savoureuse, qui fonctionne plutôt bien depuis des millénaires. 😊

Ces sessions vont comporter : 
Une partie théorique, souvent basée sur la lecture d’un texte, La culture indienne est probablement une des plus riche au monde et ses textes orientent le chercheur spirituel avec une précision exceptionnelle.

Une partie pratique :
Hatha Yoga, (Corporel, postures, respiration, énergétique, concentrations, méditations)
Nidra Yoga( sans postures, relaxation très profonde et concentration intense sans tensions, visualisations, méditations ..)
Pratiques sonores avec les bols chantants, le chant de Mantra, Bhakti Yoga ( yoga de la dévotion, découvrir la Paix profonde par la voie de l’émotion et de l’esthétisme).

Quand? 29 sept, 12 oct et 13 nov de 9h30 à 12h30
Où? Daleas Danse, 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy
Tarif 40€ ou 1 stage = 3 séances sur votre carte abonnement
Quoi apporter ? Un Tapis et un plaid pour vous couvrir lors des pratiques de Yoga Nidra
Pour qui? Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.

Il est possible de venir à un seul ou deux stages si vous n’êtes pas disponible pour la série complète.
Avec Alexandre NOVAKOVIC et Tatiana ARIAS


Nidra et bols chantants

Sam 28/sep, 13/oct et 24/nov à ANNECY

✨✨Enseignement de Nidra Yoga avec Bain sonore avec les Bols Chantants. Un samedi par mois à ANNECY!! ✨✨

Souvent définit un peu légèrement comme « yoga du sommeil ou yoga du rêve », Le Nidra Yoga une extraordinaire voie de Yoga sans postures, qui puise ses racines dans les origines lointaines et chamanique du yoga tantrique, transmise le plus souvent oralement et intuitivement. C’est une démarche de recherche d’état méditatif et de notre lien au subtil, à travers l’approfondissement de la concentration intense sans tension et de la relaxation très profonde.

Nous aborderons des domaines comme :
– notre relation aux éléments de la nature, similaires à ceux présents dans le corps.
-le développement de nos cinq sens et de la faculté intuitive.
– L’éthique (Yama et Niyama), étude de notre personnalité, de notre relation à nous même et au monde.
– le désencombrement de nos mémoires psychiques et corporelle par la relaxation profonde
– la relation à notre nature Absolue et sacrée, avec l’ouverture à des états de conscience modifiés, des états méditatifs, d’attention sans tensions.

Ouvert à tous, du débutant au professeur de Yoga souhaitant approfondir sa démarche spirituelle.
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👉S’inscrire en ligne
🎊Tarif: 15€ ou 1 séance sur votre carte abonnement.
🌼Plus d’informations :
www.priyayoga.com
Alexandre: 06 22 28 30 71
Tatiana: 06 45 23 59 72


Pour information, voici quelques uns de nos événements ponctuels de de la saison précédente (2018-2019) :

  • Week-end portes ouvertes :
    NADA BINDU(1)

Samedi 27 et dimanche 28 octobre.

Deux journées de pratique du Hatha et Nidra Yoga traditionnel. La soirée de samedi clôturé par un Kirtan, chants dévotionnels et temps de silence, favorisant l’ouverture du cœur aux mouvements et source de la Vie. Sans performance, une simple tentative d’Être ensemble, dans l’expression spontanée de la joie. La soirée de dimanche se terminera par la projection du film documentaire Humano, qui retrace le voyage d’un jeune homme à travers les Andes à la rencontre des sagesses ancestrales. A l’issue du film nous nous quitterons sur des chants méditatifs.

***** OUVERT à TOUS, GRATUIT *****

Inscriptions (Nom+Mail) SMS ou mail au:
06 22 28 30 71 ou nadabinduyoga@gmail.com

places limitées: Inscrivez vous sur une ou plusieurs séances pour assurer votre place.

Vendredi 29 de 18:30 à 19:45

  • Méditation et bain sonore aux bols chantants

Le bain sonore avec des bols chantants est un soin qui procure une ouverture de conscience sans équivalent, une expérience unique de relaxation et qui invite a se reconnecter avec notre capacité d’auto-guérison. Grâce à la relaxation et à la détente, notre corps peut se libérer de lourdes peurs, souffrances ou émotions désagréables et les remplacer par une harmonie holistique qui favorise un meilleur ancrage sur Terre dans le quotidien. Avec Tatiana –   Tarif : 15 €

Inscriptions par mail (nom + mail) : nadabinduyoga@gmail.com ou sms : 06 22 28 30 71

DÉCEMBRE :

Samedi 1er décembre de 9:00 à 12:30

  • Stage sur les « Chakra », les centres énergétiques du corps vibratoire (Pranamayakosha) :

Pratique de hatha yoga traditionnel, accompagnée des vibrations des bols chantants.

Toutes la science et la connaissance des « chakra » est liée aux origines du hatha yoga traditionnel à travers la lignée des « Kaula » et aussi la lignée des « Nath » de laquelle notre Enseignement provient.  Nous tenterons à travers les pratiques de postures (asana), souffles (pranayama), concentrations (dharana) de nous relier à cette réalité vibratoire de l’Être et pénétrer dans une dimension plus subtile de la Vie, sous-jacente de la matière.

Ouvert à tous débutants ou confirmés. Tarif 35 € (30 € pour les adhérents)

Avec Alexandre et Tatiana. Inscriptions par mail (nom+mail) : nadabinduyoga@gmail.com ou sms : 06 22 28 30 71

Mercredi 12 – Jeudi 13 – Samedi 15 Nidra Yoga – Lundi 17 – Jeudi 20 (à 19h attention) –

🔻🔻🔻🔻Vendredi 28 à partir de 19h, séance spéciale :🔻🔻🔻🔻

🔻 Venez partager un moment de communion, lors de ce passage à travers l’hiver, réchauffer nos cœurs et célébrer la vie en plongeant en nous avec le Yoga.

🔻 A partir de 19h00, pratiques de :

* Pranayama (art du souffle)
* Japa (répétition de mantra, formules sonores sacrées à haute voix ou prononcées mentalement)
* Nidra Yoga et bain sonore avec les Bols chantants.
Pour nous amener à Jagrat Dhyana, (méditation sur la paix pour tout les règnes, minéral, végétal, animal, humain, de la planète.
🔥 Suivie de CHANTS et d’un rituel du feu AGNI HOTRA.

🍲 Nous pourrons ensuite partager un repas à partir de 21h00, chacun amenant quelques délices sales ou sucré à savourer.

🔸🔸🔸Ouvert à tous, 🔸🔸🔸

Infos pratiques:
Où: centre Nada Bindu,13 rue de la verrerie à Montpellier
Tarif: 20 € ou un cours pour les adhérents
Horaires: 19h-21h pratiques et rituel, 21h Repas partagé.

Inscription et infos par mail nadabinduyoga@gmail.com
Ou sms 06 22 28 30 71 (Alexandre)

 

Retraite en Savoie :

Sam 8, Dim 9, Lun 10 Juin 2019
3 jours entiers de pratique et immersion profonde, de Yoga, méditation, de connexion avec la nature et notre essence paisible. Dans un carde naturel magnifique, avec une nourriture fraiche et de qualité.

Notre week-end sera rythmé par les pratiques suivantes :
Asana : Postures, technique et pratique,
Dharana : Concentration et 
Dhyana : Méditation, 
Marche méditative en pleine nature et méditation assise
Pranayama :  Contrôle du souffle, Exercices de réspiration
Kriyas : Exercices de purification
Kirtan : chant des mantras, célébrons la vie par le chant!
Agnihotra: cérémonie de feu
Yoga Nidra : Le yoga de la relaxation profonde et du sommeil
Mauna : Pratique du noble silence
Ateliers et activités de développement de l’être 

Animé par Alexandre Novakovic et Tatiana Arias

 
*Programme détaillé et/ou inscription sur demande.
 
Tarifs tout inclus :
295€ lit double
265€ lit simple
500€ Duo (lit double partagé, soit 250€ par personne)
Tout inclus : Repas, dodo, frais d’enseignement… TOUT! tarifs Early bird pour inscriptions avant le 1 Mai 2019